原始點 外熱源

河南講座10

原始點：外熱源的運用
外熱源：24小時溫敷	身體需要熱源時，不分冬天夏天
電熱毯	品質有差距，有透氣與不透氣 溫度最好可調到適宜的「溫暖舒服」，不宜過高 購買時，要注意品質
紅豆袋	面積大，可隨身敷
暖暖包	局部重點敷，可減輕重量
夏天怎麼辦？	使用上是看情形 這個就是可以變通啊 那反正所做的一切，就是以患者的的感受為主 儘量來配合他
善用法：下層鋪電熱毯，有溫度，上層放熱紅豆袋，能利用電熱毯的溫度，持續保溫，也較透氣 夏天氣溫高，可開空調，一樣可溫敷

原始點外熱源，電熱毯、紅豆袋、暖暖包、遠紅外線…
現有產品	實際使用上有待改善之處
電熱毯	挿電使用時，有電磁波的顧慮 無法隨身敷
紅豆袋	需時時加溫，溫度易冷掉 對重症來講有相當重量，虛弱的體力較無法負担
暖暖包	無法重複使用，較不環保 局部溫敷時，較輕，但面積小，又無法調整溫度 放多時(暖暖包背心)，又有相當重量

遠紅外線 專利 電暖片
優點	輕、薄 有遠紅外線，無電磁波 大小面積都有，可靈活搭配運用 溫度可調到「溫暖舒服」 方便24小時溫敷，白天用鋰電池隨身敷，晚上用挿電整夜敷
缺點	要花錢買 要先學習如何使用，再了解如何善用

影片 文字稿

【外熱源：24小時溫敷。睡覺時用電熱毯，若感覺悶熱，可在電毯上放加熱紅豆袋，並且調整室溫以呼吸舒服為宜。若天氣悶熱，亦可用空調降溫再背紅豆袋；如背紅豆袋仍太熱或太沉重，亦可改用暖暖包、遠紅外線、薑泥等局部重點溫敷】

好，我們的外熱源，這裡提出一個24小時的概念，因為患者症狀是24小時。那你溫敷的時間也是要這麼長，那一般如果夏天受得了嗎？有時候受不了，所以我們在使用上還是要看情形，那睡覺的時候，我們先用什麼？電熱毯，但電熱毯品質差距還是有的，有些比較透氣，有些根本不透氣，品質很差，所以大家在應用上，大家還是品質稍微挑選一下。那有些溫度可以調控到很細微，有些只有比較粗的，什麼高、中、低，有沒有？（有）有些可以調溫度的，更細微的。那在使用上，對患者更細微的，對他們可以調到他們最適合的，那如果感覺在躺下來還是很悶熱，沒有透氣，也可以考慮微波紅豆袋，然後放在電毯上面，那下面電毯的熱，那個紅豆袋也不會一下子冷掉，這樣晚上睡覺應該也蠻舒服的。如果室溫，室溫一般以幾度為最適合？（28）28度應該是蠻適合的，我覺得這個溫度不要超過30度，30度以上可能空氣就悶了，28度上下一點都應該是蠻合理的溫度，因為天氣不是我們能主宰的，那萬一天氣悶熱，你如果在室內，可不可以開空調？（可以）可以，悶的夠熱，會不會消耗熱能。（會）會，太過了就會消耗熱能，所以你可以考慮先用空調把室溫調到你適合的，那再來再背紅豆袋，這樣就舒服了。那有時候夏天背紅豆袋，遇到會有什麼，重症患者常常是皮包骨，因為我們常常處理知道，像癌末患者已經都吃不下飯，那沒有體力皮包骨，那你叫他背紅豆袋，他背不動，這時候，要考慮什麼？暖暖包。或是紅豆袋因為他整個面積太大，夏天有些人也受不了，那就改用暖暖包局部重點溫敷，這樣也可以怎麼樣？減輕那個熱源一下子進去那個承受不了的壓力。瞭解我的意思嗎？

可以。這個就是可以變通啊。那反正所做的一切，就是以患者的的感受為主，儘量來配合他。

所以原始點它有一個重要的精神，是以什麼？“以人為本，以病為師”。病人是我們老師哦，所以老師說的算，不是你說了算，現在醫學可不一定，我說了算，我叫你怎麼樣就怎麼樣，原始點不是這樣，是剛好相反，他說這個太熱那就是太熱，以他的感覺。那有時候他那個熱是假熱，你先揉揉看，揉了，唉他還是感覺熱，那真的就過熱，那就是你自己要調整。

好，那至於太重或者太熱，除了暖暖包以外，可不可以用照的，遠紅外線？也可以。或是薑泥或是薑粉，這些來外敷的，統統可以。外敷有沒有效？（有）有，有時候你們揉一揉，這裡起了一個包，有沒有？你就可以用薑泥貼著，然後用紗布包一包，很快就會消掉，為什麼？那熱慢慢滲透進去，會增加循環，然後會修復的快速一點，所以外熱源的使用都可以善用，那你看當時候的狀況。好，那外熱源我們就介紹到這裡。